글루타치온 효과 6가지! 부작용 간기능 항상화 피곤할때

 

 

안녕하세요!

365일 건강한 보호대, 라인벨라 입니다!

 

 

요즘

너어무~ 피곤하다 하시는 분들 많이 계시죠?

그럴 때는 역시! 운동이 최고지만,,

영양제의 도움을 안 받을 수가 없더라구요.

 

그래서 오늘은 [글루타치온] 성분에 대해서 함께 알아볼까 합니다 :)

 

 

[글루타치온]이란?

글루타치온은 생체 내에서 뽑아낸 결정성 폴리펩티드를 말하며 효모, 간, 근육 등에 특히 많이 분포하고 있습니다. 거의 모든 생물체에 들어있으며 신체 내에서 산화환원반응에 중요한 역할을 하는 물질입니다.

 

 

글루타치온 효과는?


1. 염증 생성 억제

연구결과에 따르면 글루타치온은 염증성 사이토카인이 생성되는 것을 억제하여
염증의 생성을 예방하며 류마티스 관절염 등의 만성 염증성 질환의 회복과 완화에 도움을 주는 염증에 좋은성분


2. 간해독 작용

글루타치온은 독성물질로 인한 간세포의 손상을 억제하고 간을 건강하게 유지시키는데 도움을 주는 간기능 영양제이며 더불어 간이 건강해지면 만성피로도 완화되기 때문에 지속적으로 섭취하면 좋은 성분 입니다.


3. 숙취해소

알코올이 체내에서 대사되어 아세트알데히드라는 물질이 생성되는데 이 물질은 독성을 가지고 있는데 글루타치온은 아세트알데히드에 반응하여 해독작용을 일으키며 숙취를 해소하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

근데 이렇게 좋다는데...
부작용은요?

글루타치온 과다복용하면 복통, 구역, 구토 증상을 유발할 수 있답니다.





어떤 것이든 운동만한 것이 없다는 거..
또 한 번 느끼네요!


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