라인벨라 보호대

안녕하세요 ! 벨라입니다 😁​휴가 준비로, 여름 맞이로, 바프 준비로 요새 운동하는 분들이 정말 많은것같아요! 🏃‍♀️🏃‍♂️물론 그 많은 분들 중에 저도 포함 ^^..© brucemars, 출처 Unsplash운동을 오래 해오긴 했지만 겨울엔 아시져? ❄추우니까,,눈오니까,,피곤하니까,,핑계만 한참 대고 잘 다니다가​항상 요맘쯤에 아 세상에나..요새 부지런히 미리 할껄..하고 후회를 조금 한답니다 ㅎ..ㅎ 😂😂​​무튼 그렇기에 요새 운동을 열! 심! 히! 하고 있는데,아 등 운동 겨우 일주일 안 했는데갑자기 처음 한 사람 마냥 등 배기고 난리 나는거 저만 그런가요?...⠀그래서 어떻게 해야하나..하고(물론 자주가면 덜할텐데 자주 갈 생각 못하는 1人..😒)찾아보다 흥미로운 정보가 있어 가져왔..

보호대, 그것이 궁금하다 [원더워크 & 라인벨라 헬스케어] 보호대 라인 출시! medi support ​ 운동하는 사람들의 전유물로 인식되어 온 '보호대' 라인을 일상생활 속에서, 가벼운 레저활동에서 움직임을 보조하는 필수템으로 제작되었답니다. 1년 이상 제품을 기획하고 불편한 점을 수정하며 완성되었죠 원더워크 헬스케어 팀장 ​ 의료용 압박스타킹을 만들어 온 원더워크와 헬스케어 브랜드 라인벨라 에서 헬스케어 라인을 출시! ​ 기존의 보호대와는 달리, 오랜시간 사용해도 전혀 불편함이 없는 것이 특징이랍니다 ​ ​ ​ ​ ​ 무릎 관절염의 증상 통증이 아침에 강하게 찾아오고 무릎이 '워밍업' 되고 나면 줄어든다 무릎을 움직이지 못하는 순간이 지나고 나면 뻣뻣함이 느껴진다 무릎을 구부리고 있으면 통증이 더 길..

안녕하세요! 라인벨라 입니다 🤾‍♀️🤾‍♀️ 운동 하시는 분들은 운동 전후, 일상생활 중에 단백질 챙겨 드시죠? 근데.. 왜 챙겨 먹어야 할까? 하는 의문이 들 때가 있어요 단백질이 근육을 보완/ 생성에 가장 중요한 점은 알고 있지만 어째서...? 인지 두루뭉실하게만 알고있지 정확하겐 잘 모르잖아요! 그래서 준비했습니다! " 단백질, 왜 먹어야할까? " 1. 몸에 단백질이 부족하면 어떤 현상이 일어날까? 우선 가장 먼저 피부에 탄력이 떨어지며, 피부결이 거칠어 질 수 있답니다. 머리카락과 손톱에도 큰 영향이 있는데, 손톱의 경우 분홍빛에서 흰색으로 반점이 생길 수 있어요. 또한, 쉽게 피곤하거나 우울감이 들 수 있으며, 자꾸만 단게 먹고 싶어지는 증상이 있을 수 있답니다. 가장 중요한 점은 똑같은 운동을..

등산 축구 야외 스포츠 활동할때 의료용 발목보호대 착용법 ​ ​ 따뜻한 날씨로 야외 스포츠 활동이 증가하면서 급성 발목 염좌로 병원을 찾는 사람이 늘고 있습니다. ​ 특히 등산을 많이 하는 이 시기에 하산할때 발을 잘못 디뎌 접지르는 사고가 빈번한데요 ​ 오늘은 발목염좌에 대해 알아보고 예방법과 발목보호대 착용법을 설명해드리겠습니다! ​ ​ ​ Q. 발목염좌란 무엇인가요? ​ ​ A. 발목을 지탱하는 인대들이 외부 힘에 의해 비정상적으로 신장되어 발목의 통증 및 불안정성을 유발한 상태. 즉 발목이 꼬이거나 접질렸을 때 인대가 손상되는 경우입니다. ​ 스포츠 활동 도중에 흔하게 발생하나 평평하지 않은 바닥을 걷거나 계단을 내려오는 등의 일상 동작 중에서도 발을 헛디뎌 쉽게 발생합니다. ​ 적절한 치료가 이..